通常因为女性怀孕时体内的激素分泌会发生改变尤其是雌激素和孕激素，就会产生一些自然的生理现象，例如乳房疼痛，关于这一点各位准妈妈不用过于担心，但是如果疼痛太剧烈要如何缓解呢？下面请苏州东吴妇科医院的医生为我们详细介绍一下。

 

    .穿着宽松的内衣.

 

 

    怀孕中期,不仅肚子有明显鼓起,为了日后的哺乳期做准备，胸部也会明显变大许多,原本的胸罩已经不太适合,过于压迫乳头会妨碍乳腺的发育，影响哺乳，所以各位准妈妈应该要开始选择合适的孕妇专用内衣.到了即将分娩时，可能会有白色乳汁溢出,可以在胸罩内放一个棉垫;并于洗澡时以温水轻轻地清洗乳头.哺乳期的妈妈可考虑前开扣的胸罩,有利于产后哺乳时使用。

 

 

    2.用冷毛巾冷敷胸部(不能用冰的).

 

 

    怀孕初期乳房胀痛是怀孕早的征兆之一,大部分人乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块,这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故.但是有些人的疼痛感并不明显，有些人疼痛感甚至会持续到分娩以后.这些变化是体内的激素改变所致，为了方便哺乳期，所以各位准妈妈不必太紧张.

 

 

    3.适当按摩.

 

 

    按摩重点提示 怀孕中期还不宜过度按摩,以促进血液循环和乳腺发育为目的,为日后的哺乳打好基础，可以在每天沐浴后按摩2~3分钟.力度不宜太重,频率也要适中，过程中如果有下腹部疼痛,就应该立刻停止..尤其若有乳头较短或凹陷者,应先给予拉拔式的按摩;至于乳房本身的按摩,

 

 

    怀孕期间因为身体各方面都会发生很大的改变，孕妈妈会有诸多的不适症状，平时一定要注意护理，保证良好的心情，这样也是为顺利生产打好基础。您对乳房疼痛的相关话题还有想要了解的内容，欢迎点击屏幕上方的在线预约挂号或者拨打苏州东吴医院的热线电话，我们专门聘请了一批妇科医生，24小时在线坐诊，更快更好地解答您的疑问，在此祝您生活愉快！。