预防乳腺炎的主要措施是从各个方面乳汁瘀积和细菌感染,女性朋友们在生育后一定要做好有关于乳腺炎的预防,那么乳腺炎的预防方法都有哪些呢?。
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.产妇要在日常生活中养成自己按摩乳房的习惯,好要侧睡与仰躺睡交替进行,不要让妈妈趴着睡,一旦察觉的自己的乳房有异常情况都要及时处理,以免病情突然爆发,应该尽可能避免乳汁淤积且不要让乳头损伤,并保持乳房清洁。
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2.不要让孩子或自己的手挤压到乳房,尤其在于晚上睡觉的时候不要压到,不然会造成腺管不通,家庭成员之间尤其是丈夫要多多体恤产妇心情,产妇自己也要保持乐观,孕妇和孩子要养成定时哺乳,不让孩子含着乳头睡觉的良好习惯,不要让婴儿睡觉的时候嘴里含着乳头。
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3.哺乳期应该尤其保持乳房清洁,并在哺乳后排空剩余乳汁,用棉球蘸白酒或百分之七十五浓度的酒精涂抹乳头还有乳晕,这样可以提高乳房的抵抗力,多余的乳汁可以按摩挤出或用吸奶器吸出,这样可以保持乳腺管的通畅,有利于下次泌乳,如果对于自己的身体状况有关于乳腺炎的怀疑,应该及时到医院进行有关检查。
如果乳腺炎的问题一直无法解决,就一定要尽快找到合适的治疗方法,把乳腺炎,乳腺炎带来的危害不容小觑,产妇应该少吃一些有刺激性的食物。