俗话说得好，冬病应当夏至，而夏天正是适合艾灸的季节，现在有 不少人开始崇尚中医养生，想用中国传统医学来治疗疾病，其中艾灸就是一个很好地选择，但是很多人可能都有这样的疑问，尿道炎要艾灸什么部位会比较好呢，可以自己在家进行艾灸吗？下面就有请苏州东吴医院妇科医生为我们解释一下。

 

 

 

    、尿道炎艾灸什么穴位：

 

 

    中医艾灸尿道炎取会阴穴、肾俞、命门、关元、中、三阴交、气海、八髎穴。伴腰骶困者着重灸肾俞、次髎;伴少腹不利者着重灸关元、三阴交。

 

 

    艾灸的方是腰腹部的穴位可以用四眼艾灸盒，在腰腹部移动艾灸不要少于40分钟,对于四肢，每个穴位5-20分钟。温和灸即可,防止烫伤。

 

 

    艾灸治疗能够温补肾阳。其中关元穴属任脉,位于腹部正中线,脐下3寸，被称为小肠之“募穴”,足三阴经、任脉之会,别名“丹田”。在传统中医学中关元其部位为真阳所居、化生精气之处。艾灸关元能使清阳上升,浊阴下降,元阳温暖,血液充盈,理气活血。

 

 

    2、女性如何预防尿道炎：

 

 

    ,养成良好的个人卫生习惯,尽量减少卫生巾的使用次数,因为卫生巾的透气性较差,很容易导致阴道细菌大量繁殖,感染致病菌,容易导致尿道炎。虽然阴道卫生很重要,但过度使用女性清洗液很容易破坏阴道正常菌群的生长，只要保证每天用清水进行清洗就可以了。

 

 

    第二,保证饮食规律，可以适当的吃一些杀菌消毒的食物，如大蒜，洋葱等等，多吃一些含蛋白质和维生素的蔬菜和水果也可以促进排尿，提高身体抵抗力.

 

 

    第三,睡眠时间充分,不要经常熬夜,因为过度劳累会导致机体免疫力下降,使细菌容易入侵。

 

 

    尿道炎的预防要从平时的生活小事做起，尤其是在夏天，更是尿道炎的高发期，即使没有患上尿道炎，也可以适当的进行艾灸，提高身体的抵抗力，如果您还有关于“尿道炎艾灸什么部位？”这一专题的疑问都欢迎随时拨打苏州东吴医院的热线电话或者点击屏幕上方的在线预约挂号，我们会随时为您解答疑问，让您远离疾病困扰。