苏州女子医院 子宫后位是比较常见的一种症状,主要分为生理性原因和病理性原因两种,有的女性先天性子宫发育异常,可能会引起子宫后位。如果是后天性原因引起的子宫后位,由于子宫发育不良、盆腔淤血、子宫内膜炎引起的这一现象,完全治疗好了之后,子宫后位的症状会有所缓解。那么,子宫后位怎么矫正呢?
苏州女子医院_子宫后位怎么矫正
  一、改变不良的睡眠姿势:女性子宫前倾或者子宫后位都,女性的睡眠姿势有着一定的联系,很多女性长时间仰卧着睡觉,可能会引起子宫经常向后倒下,久而久之就可能会引起不同程度的子宫后位。平时应该注意睡眠姿势的调理,应该侧卧着睡眠,能够在一定程度上矫正子宫后位的症状。

  二、瑜伽锻炼:瑜伽具有一定的美体塑形的作用,还可以有效的预防妇科疾病,女性如果出现了明显子宫后位症状,通过使用瑜伽锻炼能够缓解病情,每天锻炼30分钟左右,具有一定的强身健体和预防疾病的作用。锻炼方式比较简单,将双腿弯曲跪到瑜伽垫上,大腿和臀部稍微分开,保持前半身趴在瑜伽垫上,臀部坐在后脚跟上,保持这一姿势5分钟。经常锻炼身体能够促进子宫前倾,避免子宫后位引起的不适感。

  三、手术治疗:子宫后位比较严重,通过常规治疗方法效果不理想。而且已经严重影响到女性的生殖健康,应该及时到医院进行身体检查,可以选择手术治疗来改善病情。

  苏州女子医院 温馨提示,平时多注意休息,保持良好的个人卫生习惯,特别是在月经期间,要勤换卫生棉,注意个人的生理卫生,避免局部细菌感染,引起子宫发育不良。一旦出现了子宫后位不要过于担心,可以通过物理治疗或者手术治疗来改善病情,不会影响女性正常生育。

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